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Audrey Laval
Audrey Laval
Audrey Laval
Je suis Coach en Naturopathie...

Je suis Coach en Naturopathie ✨ pour une hygiène de vie épanouissante

Mon amour pour les voyages et la vie en plein air m’a menée à explorer de nombreux pays au cours des 30 dernières années. Chaque destination a enrichi ma vision du bien-être, m’offrant une compréhension profonde des cultures et du fonctionnement du corps humain.

La naturopathie est bien plus qu’une discipline, c’est un art de vivre. Elle repose sur des méthodes naturelles qui stimulent les incroyables capacités d’auto-guérison de notre organisme. En rétablissant l’équilibre entre corps et esprit, nous pouvons retrouver énergie, vitalité et sérénité.

Mon rôle est de vous accompagner avec des solutions naturelles adaptées à votre mode de vie, afin d’offrir à votre corps le soutien dont il a besoin pour retrouver équilibre et vitalité. 🌿✨

Naturopathe certifiée 🪷, conseillère en apithérapie 🐝, instructrice de Nirvana Fitness 🧘🏼‍♀️ et sonothérapeute 🎵, je vous guide vers une harmonie durable entre le corps et l’esprit.

Atelier de la danse
Atelier de la danse
Atelier de la danse

École de danse à Royan
Les Ateliers de la Danse, situés au cœur de Royan, sont dirigés par Audrey Berton. L’école propose des cours tous niveaux, du débutant au professionnel : danse jazz, classique, moderne, new style, zumba, renforcement musculaire, yoga, éveil…

C’est également ici qu’Audrey Laval organise des cours de NirvanaFitness, des séances de bien-être, des voyages sonores pour harmoniser vos énergies et apaiser votre être, ainsi que des matinées de relaxation complètes.

École de danse à Royan
Les Ateliers de la Danse, situés au cœur de Royan, sont dirigés par Audrey Berton. L’école propose des cours tous niveaux, du débutant au professionnel : danse jazz, classique, moderne, new style, zumba, renforcement musculaire, yoga, éveil…

C’est également ici qu’Audrey Laval organise des cours de NirvanaFitness, des séances de bien-être, des voyages sonores pour harmoniser vos énergies et apaiser votre être, ainsi que des matinées de relaxation complètes.

audreylaval@naturopathe.pro
naturopathe.pro
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Entrée gratuite
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🌸 Matinée Bien-Être – Souffle, Mouvement & Voyage Sonore

mai 24
🌸 Matinée Bien-Être – Souffle, Mouvement & Voyage Sonore - Flyer

À propos

🌸 Matinée Bien-Être – Souffle, Mouvement & Voyage Sonore

Offre-toi un moment pour relâcher le stress, oxygéner ton corps et apaiser ton esprit. Dimanche 14 décembre 2025, je t’invite à venir profiter d’un cocon bien-être de 3h 🌿

✨ Au programme :

  • Respiration consciente pour éveiller ton souffle, libérer les tensions et t’ancrer dès le début de la matinée.
  • Nirvana Fitness. Un flow doux mêlant mouvements inspirés du yoga et du Pilates, synchronisés avec la respiration pour retrouver fluidité et légèreté.
  • Puis, une immersion enveloppante aux sons des bols tibétains, gongs et carillons pour une détente progressive et profonde.

✨ Conditions :

  • 🗓 Quand : Dimanche 14 décembre 2025 – 9h30 à 12h30
  • 📍 Où : Aux Ateliers de la Danse, 4 rue Charles Reggazoni, 17200 Royan
  • 💡 À prévoir : tenue confortable, tapis et plaid, bouteille d’eau
  • 💳 Tarif : 35€ (paiement sur place par CB ou espèces)

🌸 Pour celles et ceux qui veulent revivre ce moment… ou pour ceux qui n’ont pas pu être là la dernière fois. Je t’accompagne tout au long de cette matinée pour te guider dans un véritable cocon de sérénité ✨ Un temps unique pour respirer, bouger et vibrer à ton rythme.

Les places sont limitées → réserve vite la tienne via le lien, en MP ou par téléphone : 06.60.58.81.34

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